最近ひつこく旦那に今どうにかしないと、、、と体型のことを言われる。

確実に着れる服が減ってきている。先日は家の査定をする人が来ていて、案内中にものすごい音でジーパンのボタンが飛んだ。メチャ恥ずかしい。

思い返せば2004年の5月までは週に3回はジムに行きとてもフィットしていました。6月に仕事中に骨盤（どうやって？！）を痛めて休職、リハビリに時間がかかりました。そして妊娠。この妊娠が厄介者。ようやく骨盤が安定してきた時期に今度は妊娠のため骨盤クウがどんどん大きくなって、痛みは悪くなる一方。その上前置胎盤が発覚。出血もしだして、絶対安静へ。ジムへ行くのをここで止めることに。

出産したらすぐジムに戻るぞう！と張り切っていたけれど、帝王切開からの回復に時間がかかり、、、。そして引越し。歩いていける距離だったジムが遠くなり、絵里佳の世話に追われ、、、。育休後、メイさんが絵里佳の面倒をみてくれるから、ジムに復帰と思っていたけれど、仕事で接せない時間を埋めるためにも、休みが貴重になりひとりでジムに行くなんてとんでもないと。未だたった一度足を運んだだけ。

剣道を始めたけれど、週に一回の稽古ではぜんぜん足りない。週に2回は一人で稽古しようと思うけれど、12時間勤務のあとはへとへとに疲れてする気にもなれない、、、、。あ～言い訳ならいくらでも書けるのに。

昨日仕事中に、差し入れでポテトチップスを半袋、クッキーにチーズケーキなど食べてしまった。その上に二食もしっかり食べて。帰宅後それでもお腹が空いてきて、また、お菓子をパくっと。そりゃ太るわ。他のスタッフに美加はやせているから大丈夫よ～なんて言われる。そりゃあなた達に比べれば、でも日本人としてはやばいよと、思う今日この頃。

体重減少プログラムをしている人が2人いる。そのうちの一人がこんなことを言っていた。

子供たちと旅行に行って、その後一緒に写真を見ていて、あら、この太ったおばさん、あなた達の間に立っている人誰？と聞いたのね。そしたら子供にママだよ！て言われてビックリ！水辺で眼鏡をかけていなかったからパッとみは解らなかったけど、これは自分だ～と初めてどれだけ自分が太っていたか気づいたと。いや～恐ろしい。そういう風にはなりたくないわ～。それに仕事上、日本では考えられないくらいのサイズの人たちの面倒をみるから（肥満は万病の元）、絶対ああはなりたくないと思うのだけれど、時間が、、、。

と少しボールエクササイズをしてみました。まだアバラが痛んで他のことができないので。それでも、アー痛い。カイロからなかなか治らないのは、妊娠後のお腹の引き締めをしなかったから、腹筋がなくて上腹筋に体が頼ってアバラが引っ張られているからだよと。きっぱり言われたからなー。と今もいすに座らず、ボールに座ってタイプ中。

早く元気になりますように。そしてジムに戻れますように。願ってどうするんじゃ～